2015年10月18日日曜日
2015年10月2日金曜日
あなたは何か物事に集中したいとき、 本気で取り組まなければならないとき、 どうやって気持ちを整えているでしょうか?
背伸びをする、両手で顔を叩く、声を出す等々、その他、 それぞれ自分流の様々な方法をお持ちかと思います。
しかしながら、そうは言っても、何だかんだで面倒くさかったり、 集中力が切れたりして、 本気モードから怠けモードへと注意力が散漫になってくるのが人間 であります。
特に、勉強・仕事・スポーツ等において、 これは本当に困ったものですよね。
そこで今回の記事では、 そんな幾多ある本気モードの作り方の中でも、 僕がおすすめする脳のスイッチを入れる、 強くてシンプルな方法についてシェアさせていただきたいと思いま す。
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